SOMMOS Equilíbrio — Hermes Pardini

Descubra o que
seu DNA diz sobre
corpo, nutrição,
pele e sono

O mapeamento genético mais completo para quem quer otimizar a saúde do dia a dia. 100+ marcadores genéticos analisados em 5 categorias — para viver melhor, com mais equilíbrio e precisão.

🧬 100+ marcadores genéticos 🌿 5 categorias de bem-estar 🏥 Hermes Pardini
100+
Marcadores genéticos
5
Categorias de bem-estar
1x
Feito uma vez na vida
NGS
Sequenciamento de nova geração
SOMMOS Equilíbrio — a ciência do seu bem-estar

Você já se perguntou por que algumas pessoas engordam com facilidade e outras não? Por que sua pele reage de forma diferente às cremes? Por que você sente mais sono do que os outros? A resposta pode estar no seu DNA. O SOMMOS Equilíbrio analisa mais de 100 marcadores genéticos em 5 categorias do cotidiano — Corpo, Nutrição, Pele, Sono e Resposta a Medicamentos — entregando um guia personalizado de bem-estar baseado no seu código genético único.

  • Corpo — composição corporal, metabolismo e resposta ao exercício
  • Nutrição — metabolismo de nutrientes, intolerâncias e necessidades vitamínicas
  • Pele — envelhecimento, elasticidade, sensibilidade e proteção solar
  • Sono e estresse — cronótipo, qualidade do sono e resposta ao cortisol
  • Resposta a medicamentos — farmacogenômica para o dia a dia
Sobre o exame

Por que fazer o SOMMOS Equilíbrio?

Porque viver bem não é igual para todo mundo — e o seu DNA sabe disso. O SOMMOS Equilíbrio é para quem quer ir além dos exames tradicionais e entender o próprio corpo de verdade: o que comer, como treinar, como cuidar da pele, quando dormir e quais medicamentos do dia a dia fazem mais sentido para o seu organismo.

O resultado é um laudo completo com mais de 100 marcadores analisados — e um plano de bem-estar personalizado que você aplica na prática, com orientação dos nossos nutricionistas, nutrólogos e médicos.

💪 Corpo e metabolismo 🥦 Nutrição personalizada ✨ Saúde da pele 😴 Sono e estresse
💬 Quero fazer meu exame
SOMMOS Equilíbrio — bem-estar genético CEFIS Brasília
O que é analisado

5 categorias do seu bem-estar genético

Cada categoria do SOMMOS Equilíbrio analisa múltiplos genes e marcadores — entregando insights práticos e acionáveis para o seu dia a dia.

💪
Corpo
Metabolismo, composição corporal, resposta ao exercício e tendência ao ganho de peso
🥦
Nutrição
Metabolismo de macronutrientes, vitaminas, intolerâncias e cafeína
Pele
Envelhecimento, colágeno, elasticidade, acne, sensibilidade e proteção UV
😴
Sono e Estresse
Cronótipo, qualidade do sono, resposta ao cortisol e regulação do humor
💊
Medicamentos
Farmacogenômica — como seu corpo metaboliza analgésicos, anti-inflamatórios e outros
Em detalhe

O que cada categoria revela sobre você

💪 Corpo
💪
Metabolismo e composição corporal

Seu DNA determina sua tendência a acumular gordura, sua capacidade de ganhar massa muscular, como você responde ao exercício aeróbico vs força, e sua predisposição a sobrepeso. Com esses dados, o personal trainer e nutricionista ajustam seu protocolo com precisão genética.

FTOMC4R ADRB2ADRB3 ACTN3ACE PPARGC1APPARG
🥦 Nutrição
🥦
Nutrição e metabolismo de alimentos

Como seu corpo metaboliza carboidratos, gorduras, proteínas, vitaminas e minerais. Intolerância genética à lactose e ao glúten. Necessidade de vitamina D, B12, ácido fólico e outros. Sensibilidade à cafeína. Sua dieta ideal baseada no código genético.

LCTMTHFR VDRCYP1A2 TCF7L2APOE FADS1BCMO1
✨ Pele
Saúde e envelhecimento da pele

Velocidade de envelhecimento da pele, produção de colágeno, elasticidade, tendência à acne, sensibilidade a irritações, dano UV e capacidade antioxidante. Com base no resultado, seu dermatologista e nutrólogo ajustam suplementação e cuidados específicos para a sua pele.

COL1A1MMP1 SOD2CAT GPX1TNF IL6MC1R
😴 Sono e Estresse
😴
Sono, cronótipo e resposta ao estresse

Você é matutino ou vespertino por genética? Qual seu risco de insônia? Como seu organismo responde ao estresse e ao cortisol? Predisposição à ansiedade e variações de humor. Essas informações orientam horários, rotinas e estratégias de bem-estar baseadas no seu DNA.

CLOCKPER2 PER3MTNR1B COMTBDNF SLC6A4FKBP5
💊 Resposta a Medicamentos
💊
Farmacogenômica do cotidiano

Como seu organismo metaboliza os medicamentos mais usados no dia a dia — analgésicos como dipirona e paracetamol, anti-inflamatórios, antidepressivos de uso comum, anticoncepcional oral e outros. Identificar variações genéticas no metabolismo de medicamentos aumenta a segurança e a eficácia do tratamento.

CYP2D6CYP2C9 CYP2C19CYP3A4 VKORC1TPMT SLCO1B1UGT1A1
100+ marcadores

Principais genes do SOMMOS Equilíbrio

Cada gene foi selecionado com base em evidências científicas de relevância para a saúde e bem-estar no cotidiano — nas 5 categorias do exame.

💪 Corpo e Metabolismo
  • FTO · MC4R · PPARG
  • ADRB2 · ADRB3 · ADIPOQ
  • ACTN3 · ACE · PPARGC1A
  • IGF1 · GH1 · MSTN
🥦 Nutrição e Vitaminas
  • LCT · MTHFR · VDR
  • CYP1A2 · TCF7L2 · APOE
  • FADS1 · FADS2 · BCMO1
  • SLC23A1 · CUBN · GIF
✨ Pele e Antioxidantes
  • COL1A1 · COL3A1 · MMP1
  • SOD2 · CAT · GPX1
  • TNF · IL6 · IL1B
  • MC1R · OCA2 · TYRP1
😴 Sono e Cronobiologia
  • CLOCK · PER2 · PER3
  • CRY1 · CRY2 · MTNR1B
  • COMT · BDNF · MAOA
  • SLC6A4 · HTR2A · FKBP5
💊 Farmacogenômica
  • CYP2D6 · CYP2C9 · CYP2C19
  • CYP3A4 · CYP3A5 · CYP1A2
  • VKORC1 · TPMT · DPYD
  • SLCO1B1 · UGT1A1 · ABCB1
🧬 Outros Marcadores
  • ACMG · GWAS · SNPs
  • Polimorfismos inflamatórios
  • Marcadores cardiovasculares
  • Regulação hormonal diária

Lista representativa. O painel completo pode variar conforme atualizações do protocolo Hermes Pardini.

Passo a passo

Como funciona o SOMMOS Equilíbrio?

1
Coleta — 1 tubo EDTA
Coleta venosa simples realizada pela equipe de enfermagem da CEFIS — indolor, sem jejum, sem preparo especial. Disponível também em domicílio.
2
Análise — Hermes Pardini (NGS)
Sequenciamento de nova geração dos 100+ marcadores genéticos do painel SOMMOS Equilíbrio — realizado pelo maior laboratório de análises clínicas da América Latina.
3
Laudo completo em 3 a 4 semanas
Relatório detalhado com mais de 100 marcadores organizados em 5 categorias — com resultados por gene e orientações práticas para cada área analisada.
4
Consulta com especialista da CEFIS
Nosso nutricionista, nutrólogo ou médico analisa o laudo e traduz os dados em um plano prático de bem-estar — dieta, treino, cuidados com a pele e rotina de sono ajustados ao seu DNA.
Como funciona o SOMMOS Equilíbrio — CEFIS Brasília
O resultado

Um laudo que você realmente usa

O laudo do SOMMOS Equilíbrio é organizado em categorias visuais — fácil de entender, fácil de aplicar. Cada marcador analisado vem acompanhado de orientação prática sobre o que fazer com aquela informação.

  • Resultados por categoria — cada gene classificado com seu nível de impacto para você especificamente
  • Orientações práticas — o que comer, como treinar, como cuidar da pele e quando dormir com base no seu DNA
  • Farmacogenômica inclusa — segurança redobrada no uso de medicamentos do dia a dia
  • Aconselhamento médico incluso — consulta de interpretação com especialista da CEFIS
💬 Agendar meu exame
Laudo SOMMOS Equilíbrio — CEFIS Brasília
Por que a CEFIS

Bem-estar genético com resultado prático

🌿
100+ marcadores em 5 categorias
O SOMMOS Equilíbrio é o exame genético mais abrangente para otimização do cotidiano — cobrindo corpo, nutrição, pele, sono e medicamentos em um único laudo integrado.
🔬
Hermes Pardini — maior da América Latina
Análise realizada com sequenciamento de nova geração (NGS) pelo maior e mais completo laboratório de análises clínicas da América Latina — garantia de precisão e confiabilidade.
🤝
Integrado à equipe CEFIS
O laudo é interpretado por nutricionistas, nutrólogos e médicos da CEFIS — que traduzem os dados em plano prático de dieta, treino, suplementação e rotina, aplicável imediatamente.
Único com categoria Pele
O SOMMOS Equilíbrio é o único exame genético da linha que analisa marcadores específicos de saúde da pele — envelhecimento, colágeno, acne, sensibilidade e proteção UV.
💊
Farmacogenômica do cotidiano inclusa
Saber como seu corpo metaboliza os medicamentos mais usados no dia a dia é uma informação de segurança — e o SOMMOS Equilíbrio é um dos poucos exames que inclui essa categoria.
🔒
Privacidade total — LGPD
Seus dados genéticos são tratados com sigilo absoluto, em conformidade com a LGPD. As informações pertencem exclusivamente a você e não são compartilhadas sem sua autorização.
★★★★★ Excelente — 2.372 avaliações no Google

O que nossos pacientes dizem sobre nós

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre o SOMMOS Equilíbrio

Como é feito o exame de mapeamento genético?

A coleta é feita com 1 tubo de sangue EDTA — coleta venosa simples, indolor, sem jejum nem preparo especial. Realizada pela equipe de enfermagem da CEFIS na clínica ou em domicílio. A amostra é enviada ao Hermes Pardini para análise por sequenciamento de nova geração (NGS) dos 100+ marcadores do painel SOMMOS Equilíbrio.

Quanto tempo leva para obter os resultados?

O processamento leva de 3 a 4 semanas após a coleta. Após receber o laudo, agendamos consulta de interpretação com especialista da CEFIS — que traduz os resultados em um plano prático de bem-estar, dieta, treino e cuidados com a pele personalizados para o seu DNA.

Qual a diferença entre o SOMMOS Equilíbrio e o SOMMOS Prevenção?

São complementares e com focos diferentes. O SOMMOS Prevenção analisa 74 genes focados em risco de câncer hereditário, doenças cardíacas e condições hereditárias — voltado para prevenção de doenças graves. O SOMMOS Equilíbrio analisa 100+ marcadores focados em bem-estar do cotidiano — corpo, nutrição, pele, sono e medicamentos. Idealmente, os dois são feitos juntos com uma única coleta.

O exame me diz qual dieta seguir?

Sim — o laudo de Nutrição do SOMMOS Equilíbrio revela como seu corpo metaboliza carboidratos, gorduras e proteínas, sua intolerância genética à lactose e ao glúten, sua necessidade específica de vitaminas e minerais, e sua sensibilidade à cafeína. Com essas informações, nosso nutricionista ou nutrólogo elabora um plano alimentar personalizado baseado especificamente no seu código genético.

O exame é coberto por convênio?

Atualmente o SOMMOS Equilíbrio geralmente não tem cobertura pelos planos de saúde convencionais. É realizado como exame particular — feito uma única vez na vida, com informações que se aplicam para sempre. Entre em contato pelo WhatsApp para consultar valores e verificar se há alguma cobertura específica no seu plano.

Posso combinar com outros exames SOMMOS?

Sim. O SOMMOS Equilíbrio pode ser combinado com o SOMMOS Prevenção, SOMMOS Mulher e SOMMOS Raízes — com uma única coleta de sangue. É a opção mais completa para quem quer uma visão total da saúde genética: bem-estar, prevenção, saúde feminina e ancestralidade num único exame. Consulte nossa equipe para montar o pacote ideal.

Viva com mais equilíbrio. Baseado no seu DNA.

Agende seu SOMMOS Equilíbrio

100+ marcadores genéticos. 5 categorias de bem-estar. Um laudo que você realmente usa no dia a dia. Nossa equipe responde em menos de 2 minutos.

Agendar pelo WhatsApp 📞 (61) 3224-5866