Lucas Dias
Lucas Dias
Nutricionista
Lucas Dias
Nutricionista CRN 17337/DF – Esporte | Performance e Hipertrofia (UnB)
- Graduado em Nutrição pela UNB
- TCC na área de CrossFit
- Experiência com acompanhamento de atleta Men’s Physique
- Experiência com Nutrição para Atletas de Futebol
Lucas Dias, Nutricionista CRN 12878/DF, é graduado pela UNB e traz uma sólida experiência na nutrição esportiva, com atuações em áreas como CrossFit e acompanhamento de atletas Men’s Physique, além de expertise em Nutrição para Atletas de Futebol. Seu conhecimento abrange diversas modalidades esportivas, destacando-se por uma abordagem personalizada e voltada para o máximo desempenho dos seus pacientes.
Com certeza. O Lucas desenvolveu seu TCC na área de CrossFit e tem experiência prática acompanhando atletas de Men's Physique. Ele entende a demanda energética do treino intenso e monta estratégias para você não "quebrar" no WOD e maximizar seu ganho de massa magra.
Para quem busca estética, o peso na balança engana. Por isso, o Lucas utiliza a Bioimpedância em suas consultas. Com ela, conseguimos diferenciar exatamente o que é ganho de massa muscular, perda de gordura e hidratação, ajustando a dieta milimetricamente para o seu objetivo.
Sim. A suplementação inteligente é parte fundamental da performance. O Lucas analisa seus exames de sangue (que podem ser feitos aqui mesmo na clínica via Hermes Pardini) para indicar apenas o que seu corpo realmente precisa, evitando desperdício de dinheiro com produtos desnecessários.
Biografia
Lucas Dias, Nutricionista CRN 12878/DF, é um profissional apaixonado por nutrição e saúde. Graduado pela UNB, dedicou-se a aprimorar seus conhecimentos, destacando-se em áreas como CrossFit e acompanhamento de atletas Men’s Physique.
Com uma abordagem centrada no paciente, Lucas oferece suporte nutricional personalizado, visando não apenas alcançar metas específicas, mas também promover um estilo de vida saudável. Sua experiência abrange desde a elaboração de trabalhos acadêmicos na área até a prática direta com atletas de futebol, consolidando-o como um profissional comprometido com o bem-estar e a performance de seus pacientes.
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