Em menos de 30 segundos, tenha o relatório mais completo e visual sobre sua composição corporal — avatar 3D, gordura localizada, massa muscular, circunferências e metabolismo. A tecnologia que muda sua motivação para sempre.

A Avaliação Física 3D usa inteligência artificial e machine learning para criar um avatar digital preciso do seu corpo — em 30 segundos, apenas com fotos no celular. O sistema analisa sua composição corporal (% de gordura, massa magra, gordura visceral, TMB, circunferências) com precisão validada contra DEXA, o exame padrão-ouro.
A grande revolução não está nos números — está na visualização. Você vê seu avatar 3D de todos os ângulos, acompanha a transformação visual mês a mês e entende o progresso de uma forma que motiva de verdade. A balança mostra um número. Seu avatar 3D mostra sua história.
Na CEFIS, a avaliação 3D é integrada ao acompanhamento do nutricionista, nutrólogo e personal trainer — para que cada ajuste de protocolo seja baseado em dados visuais reais, não em suposições.
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Cada método entrega um tipo de informação. Veja por que a avaliação 3D é o mais completo.


É uma avaliação de composição corporal que usa inteligência artificial e machine learning para criar um avatar digital 3D do seu corpo — em 30 segundos, apenas com fotos no celular. O sistema analisa % de gordura, massa magra, gordura visceral, TMB e circunferências com precisão clínica validada contra DEXA (o exame padrão-ouro).
Porque a balança e até a bioimpedância te dão números — mas não mostram a transformação. A avaliação 3D gera um avatar fotorrealista do seu corpo que você pode comparar mês a mês, vendo exatamente onde perdeu gordura e ganhou músculo. Pesquisas mostram que pacientes que visualizam a transformação em 3D têm muito maior adesão ao programa de saúde.
O peso na balança não diferencia gordura de músculo. Você pode estar perdendo músculo e ganhando gordura enquanto o peso permanece igual — um cenário perigoso para a saúde metabólica. A composição corporal revela o que está realmente acontecendo no seu corpo, permitindo ajustes precisos de dieta e treino.
Você tira 4 fotos simples no celular (frente, costas e dois lados) em roupa ajustada. As fotos são processadas pelos algoritmos da Prizm Labs em 30 segundos, gerando seu avatar 3D e relatório completo. Na CEFIS, um profissional analisa o relatório com você e integra os dados ao seu protocolo de nutrição ou treino.
Recomendamos avaliações mensais para acompanhamento de evolução em programas de emagrecimento ou hipertrofia. O intervalo de 4 a 6 semanas é suficiente para registrar mudanças reais na composição corporal — e a comparação visual entre os avatares 3D de cada mês é um dos maiores motivadores que você vai encontrar.
Sim. A tecnologia Prizm Labs foi validada por pesquisadores da Texas Tech University em estudos comparando os resultados com DEXA — o exame padrão-ouro em composição corporal. O banco de dados global de mais de 6 milhões de escaneamentos garante que o algoritmo seja preciso e calibrado para a diversidade real de corpos humanos.
A primeira avaliação física 3D de Brasília. Nossa equipe responde em menos de 2 minutos.