Plano alimentar 100% personalizado para emagrecer com saúde, melhorar sua performance esportiva ou controlar doenças — com acompanhamento pelo aplicativo Dietbox e avaliação corporal precisa.
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Com 6 nutricionistas especializados, tecnologia exclusiva e um aplicativo de acompanhamento diário, a CEFIS oferece um nível de cuidado que você não vai encontrar em outro lugar em Brasília.
Único equipamento desse modelo no Centro-Oeste, utilizado no Performance Institute do UFC. Avaliação corporal em menos de 20 segundos com precisão de ressonância magnética.
Chat direto com seu nutricionista, registro de refeições, listas de substituição, receitas fitness e alertas de hidratação — tudo no seu celular.
Equipe especializada em emagrecimento, nutrição esportiva, doenças crônicas e nutrição funcional. Um especialista certo para cada objetivo.
Nutricionista, endocrinologista, nutrólogo e personal trainer no mesmo lugar, trabalhando juntos pelo seu resultado.


Cada consulta é pensada para gerar resultados reais e duradouros, sem dietas radicais ou modismos passageiros.
Bioimpedância Octopolar e análise de composição corporal precisa — gordura, músculo, hidratação e metabolismo basal.
Anamnese detalhada, análise dos seus hábitos, objetivos e condições de saúde. Sem julgamentos, com foco total em você.
Cardápio sob medida respeitando suas preferências, rotina e objetivos — enviado pelo Dietbox com listas de substituição.
Chat liberado com seu nutricionista por 30 dias após cada consulta. Tire dúvidas, ajuste o plano e mantenha o foco.
O Dietbox é a ferramenta que transforma seu plano alimentar de papel em resultado real. Mais de 10 funcionalidades para facilitar sua rotina.
Tire dúvidas em tempo real durante o horário comercial. Sem precisar esperar a próxima consulta.
Não tem um alimento? O app sugere alternativas equivalentes para manter o plano sem estresse.
Com ingredientes e modo de preparo. Comer bem ficou gostoso e prático.
O app gera a lista do supermercado da semana baseada no seu plano alimentar.

Do emagrecimento saudável à nutrição de alta performance — sua necessidade específica tem um nutricionista certo na CEFIS.
Cada profissional tem uma especialização específica para garantir que você seja atendido pelo nutricionista ideal para o seu caso.






Na primeira consulta você passa pela avaliação corporal com Bioimpedância Octopolar, onde medimos sua composição corporal com precisão. Em seguida o nutricionista faz uma anamnese completa — histórico de saúde, hábitos alimentares, rotina e objetivos — e cria seu plano alimentar personalizado. Você já sai da consulta com acesso ao aplicativo Dietbox por 30 dias.
O Dietbox é um aplicativo exclusivo com chat direto com seu nutricionista (horário comercial), listas de substituição de alimentos, diário de refeições, mais de 100 receitas fitness, lista de compras automática e alertas de hidratação. O acesso é liberado por 30 dias após cada consulta, tornando o acompanhamento muito mais fácil e eficaz.
A CEFIS tem nutricionistas especializados em diferentes áreas: emagrecimento e recomposição corporal, nutrição esportiva (crossfit, hipertrofia, corrida), doenças crônicas (diabetes, hipertensão, doença renal) e nutrição funcional. Ao agendar pelo WhatsApp, nossa equipe indica o profissional mais adequado para o seu objetivo.
O intervalo recomendado é de 30 a 60 dias, dependendo dos seus objetivos e do seu progresso. Retornos mensais permitem ajustes no plano alimentar com base nos resultados da bioimpedância e nas mudanças da sua rotina. Entre as consultas, o acompanhamento acontece pelo aplicativo.
Sim. Seu plano leva em conta suas preferências alimentares, restrições, intolerâncias, rotina de trabalho e objetivos. O nutricionista não vai pedir que você coma o que você não gosta — o plano é construído para ser sustentável e prazeroso a longo prazo.
Sim. Temos nutricionistas com especialização em nutrição esportiva, com experiência em atletas de CrossFit, musculação, corrida e outros esportes. O atendimento considera periodização nutricional, suplementação e metas de composição corporal específicas para cada modalidade.
Agende agora sua consulta com um dos nossos nutricionistas especializados e comece sua jornada com um plano 100% personalizado para você.